


材料(2人分)-
サラダパスタまたは細いパスタ100g
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ツナ缶1缶
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プチトマト8個
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※「スンチャンコチュジャン」大さじ1/2
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※しょうゆ小さじ1
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※こしょう少々
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※エキストラバージン・オリーブオイル大さじ1と1/2
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サラダ菜・水菜・貝割菜適宜
コメント
ツナとトマトを入れた冷製パスタは、コチュジャンで味付けしたピリ辛味です。レタスや水菜とあわせてサラダとしていただきましょう。
作り方
1) パスタをパッケージの表示より少しだけ長めに茹でてザルにあげて冷水で冷やす。水気をよく切り分量外のオリーブオイルを少々まぶしておく
2) ツナ缶は油を切る。プチトマトは4等分に切る
3) [1]に[2]を混ぜて※で味付けする
4) 食べやすく切ったサラダ菜と水菜を皿に盛り付け、上に[3]をのせ貝割菜を飾る
ポイント
サラダの野菜に味を付けていないので、パスタは少ししっかりめに味付けしましょう。









調理時間:20分以内

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